ФИЗИЧЕСКАЯ ТЕРАПИЯ СКОЛИОЗА
И НАРУШЕНИЙ ОСАНКИ.
ШРОТ-ТЕРАПИЯ. SEAS.

Если Вы столкнулись с нарушениями опорно-двигательного аппарата, такими, как сколиоз, гиперкифоз, болезнь Шейермана - Мау независимо от возраста и степени тяжести, то Вам знакомо не по наслышке с какими трудностями приходится справляться в повседневной жизни. Это и боли, и дискомфорт, и неуверенность в себе, отчаяние и растерянность. Очень сложно сделать правильный выбор пути выздоровления. Он должен быть осознанным, поэтому я помогу Вам разобраться.

Обо мне

Меня зовут Новикова Олеся. Я - инструктор - методист и тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту, член Российской ассоциации по спортивной медицине и реабилитации больных и инвалидов. Являюсь сертифицированным специалистом методик ШРОТ и SEAS, а также терапевтического кинезиотейпирования.

Portrairt

Мои правила работы

  • Нацеленность на результат
  • Использование ведущих мировых научно-обоснованных и доказанных методов
  • Все упражнения и действия должны быть понятны
  • Работа в команде с ведущими ортопедами и смежными специалистами

Отзывы

Услуги

ПЕРВИЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

Клиническая диагностика

Сбор анамнеза

Тестирование

Сколиометрия

ПОСЛЕДУЮЩИЕ ЗАНЯТИЯ

Обучение самокоррекции

Объединение позиций самокоррекции с упражнениями

Отработка навыка локального углового вращательного дыхания

Интеграция специфичного дыхания в упражнения

ЗАНЯТИЯ С ДЕТЬМИ С ЦЕЛЬЮ ПРОФИЛАКТИКИ

индивидуальный подбор упражнений, направленных на:

улучшение осанки

постановку стопы в правильном положении

укрепление мышц-стабилизаторов

Методики, которые использую в работе.


Сочетание Шрот-терапии, SEAS, OKS, различных дыхательных практик, кинезиотейпирования и собственного авторского подхода позволяет добиваться наилучших результатов. Особое внимание уделяю мотивации и осознанности действий.

Сколиоз

Сколиоз – это не обычное нарушение осанки, которое можно устранить физическими упражнениями. Это деформация позвоночника и туловища в 3 плоскостях. При сколиозе формируется боковое отклонение во фронтальной плоскости, вращение позвонков в горизонтальной плоскости и изменение физиологических изгибов - кифоза и лордоза в сагиттальной плоскости. Происходит вращение позвонков, что способствует снижению подвижности грудины и уменьшению объема легких. Поэтому даже при незначительной деформации присутствует нарушение дыхания – большая часть воздуха при вдыхании попадает в выпуклую часть грудины, усиливая смещение позвоночника. Дыхание становится асимметричным.Поэтому заболевание требует комплексного динамического подхода.

SEAS

SEAS (Scientific Exercises Approach to Scoliosis) – это современная методика гимнастики для лечения сколиоза, эффективность которой научно доказана. Методика SEAS предложена Итальянским научно-исследовательским институтом лечения заболеваний позвоночного столба. Представляет собой концепцию физических упражнений, формирующих навык активной трёхмерной самостоятельной коррекции, основанной на научном подходе к упражнениям. Упражнения в концепции SEAS тренируют нейромышечные связи таким образом, чтобы рефлекторно стимулировать самокоррекцию осанки в повседневной жизни. Самокоррекция – наилучшее положение выравнивания, которое пациент может достичь активным мышечным движением и волевым контролем в трёх пространственных плоскостях.

SHROT

Одним из эффективных методов коррекции позвоночника является дыхательная гимнастика Катарины Шрот. Сегодня методика Шрот известна во всем мире и используется в ведущих медицинских клиниках. Эффективность метода подтверждена научными исследованиями и основана на уникальных упражнениях в сочетании с угловым вращательным дыханием , которые разработаны специально для пациентов с искривлением позвоночника различной степени. В положениях коррекции происходит расширение вогнутой части сколиотической деформации позвоночника путём смещения грудной клетки в направлении вогнутости дуги, тем самым происходит напряжение выступающей части туловища и вдыхаемый воздух, проходя в вогнутую часть, усиливает раскручивание позвоночника.

Результат занятий

1.Стабилизация здорового положения позвоночника.
2.Восстановление баланса тела.
3.Замедление и остановка прогрессирования  деформаций позвоночника.
4.Активация мышц, участвующих в формировании мышечного корсета позвоночника.
5.Обучение специфичному локальному дыханию для нормализации дыхательной функции и домашней программе упражнений.
7. Умение использовать активную самокоррекцию и внедрение навыка в повседневную жизнь.
8.Снижение болевых ощущений или полное устранение болевого синдрома.
9.Улучшение самочувствия и качества жизни.
10.Повышение самооценки.
11. Мотивация

Наглядные результаты

Контакты

+7 (906)-309-80-78

Адрес: Рахова В.Г., 131

instagram telegram whatsapp

© 2023